Mjölksyra
oj...
Idrott 2h, började med fystest, klarade 20 armhävningar (tå)
2.31 min på plankan och
7.11 min på 90 grader (jägarvila) !!!
Snacka om mjöklsyra men jag är megaglad! klarade 4 min i höstas...
Sedan efterdet var det cirkelfys och konditionsbana med handbollen...
Det härliga passet avslutades med hopp i trappan. .
Mina ben! :(
Men nu ska jag äta sedan göra klart arbetet med Fredrik! :)
Kram!
Idrott 2h, började med fystest, klarade 20 armhävningar (tå)
2.31 min på plankan och
7.11 min på 90 grader (jägarvila) !!!
Snacka om mjöklsyra men jag är megaglad! klarade 4 min i höstas...
Sedan efterdet var det cirkelfys och konditionsbana med handbollen...
Det härliga passet avslutades med hopp i trappan. .
Mina ben! :(
Men nu ska jag äta sedan göra klart arbetet med Fredrik! :)
Kram!
Kommentarer
Trackback